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このカテゴリーでは、管理人が実際に使って良いと感じたものや口コミを元に、おすすめしたいグッズ、映画や本、その他おすすめの習慣や趣味などについて書いています。

基本、同年代の中高年向けですが、若い人にもおすすめしたいことがたくさんありますので、購入を迷っている人や何かを始めたいと思っている人に参考にして頂けると嬉しいです。

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【コスパ最強】プロテイン初心者におすすめのマイプロテインお試しセット

プロテインと言えば筋肉ムキムキのマッチョ達が筋肉を発達させるために飲む『筋肉増強剤』だと思っている人が多いですが、プロテインは筋肉増強剤ではありません。 プロテインとは日本語に訳すと『タンパク質』という意味で、日頃の食事で充分に摂る...
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初心者におすすめで効果が高いCBDリキッドはどれ?

リラックス効果によって免疫機能や治癒力の向上が期待されているCBD。 使い方としては大きく分けてCBDオイルとCBDリキッドの2種類に分けることが出来ます。 今回は、べポライザーというガジェット(道具)を使って水蒸気にしたCB...
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40代後半から始める筋トレの必需品『10kgダンベル』腕立て伏せだけじゃ足りない?

みなさん筋トレしてますか? ブログも筋トレも結果を出す為に一番大事なのは継続することです。 茸道も腕立て伏せ程度の筋トレは毎日していたのですが、『もっと効率よく筋肉を鍛えたい』と考え、先日失効前のドコモポイント3500円分を使...
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【インコをプランター葬で供養する】やり方やメリット&デメリットまとめ

3ヶ月ほど前、飼っていたセキセイインコが突然体調を崩したので病院に連れて行ったのですが次の日に亡くなってしまいました。 あまりにも突然でその時は事実を受け入れられず、夜中だったにも関わらず泣きながら名前を呼ぶことしか出来なかったのを...
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ヒビケア軟膏がすごい!かかとのひび割れの痛みから救われた時の話

空気が乾燥してくるとかかとや指の関節部分の皮膚がひび割れして痛すぎる!ってなることないですか? かかとのひび割れなんて若い頃は気にしたこともありませんでしたが、ここ数年は気が付くとかかとがガサガサしてきて、ちょっとしたキッカケでピキ...
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シュミテクトがすごい!歯周病ケアにおすすめの最強ハミガキレビュー

シュミテクトは歯周病をはじめとする歯茎のトラブルケア用として販売されている歯磨き粉ですが、このシュミテクトが本当にすごいです。 何がすごいって、2,3日使っただけで茸道が長い間抱えていた歯茎の悩みがスーッと消えて無くなったからです【...
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和のお香おすすめ銘柄7選!日本人好みの香りで心に癒しのひとときを

ふとした時に香りで昔の記憶や感情が鮮やかによみがる、という経験はありませんか? 香りは、私達の記憶や感情と強く結びついています。 香水や芳香剤など色々な香りがある中で『心が落ち着く』と注目を集めていてるのがお香です。 お...
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